Luto

O ciclo de vida, para todos, uma hora chega ao fim. Isso faz parte da natureza humana.

Crescemos, vivemos com a certeza, mesmo que inconsciente nos dias mais vivos, que tudo findará.

A verdade é que nunca estamos preparados para perder alguém.

Existem fases do processo de luto que precisamos compreender, mesmo que minimamente, para que esta etapa da vida seja menos devastadora possível.

A consciência deste processo nos ajuda em tempos de dor e de melancolia no dia mau.

Ajudar alguém neste processo também requer um mínimo de entendimento, amor e compaixão, sobretudo sabedoria para auxiliar quem perdeu alguém.

Existem 5 fases do luto que elucidam este processo de ajuda, a saber: NEGAÇÃO, RAIVA, NEGOCIAÇÃO, DEPRESSÃO E ACEITAÇÃO. Falarei disto em uma outra oportunidade com mais profundidade.

O QUE NÃO POSSO ESQUECER AO AJUDAR ALGUÉM DE LUTO?

1 .PREPARE-SE: Seja parte, repartindo a dor. Auxiliar com o conhecimento correto, sobretudo com a compaixão e a vida na vida são ofertas e sementes importantes.

2 .ESTEJA PRESENTE: Evite comentar, falar, trazer assuntos sem o devido conhecimento de caso. Estar presente, fazer silêncio, dar um abraço, são comportamentos mais fáceis e aceitos.

3 .TENHA COMPAIXÃO: Sem preparo algum, ela precisa aceitar a partida de alguém da qual muito ama e não mais verá.

4 .SEJA PACIENTE: A verdade é que, consciente ou não, as fases do luto marcam um ciclo para uma nova versão da realidade de uma pessoa que atravessará e renascerá em seus novos objetivos de vida.

5 .NÃO JULGUE: A vida passa a ser inimiga de quem perdeu alguém e qualquer momento feliz e real, torna-se uma injúria.

6 .SEJA RESILIENTE: Você enfrentará uma sensação de que o resto do mundo precisa repudiar o que esta pessoa repudia.

Desejo que você brilhe em meio a escuridão.

Desejo que você seja sal para quem encontra-se sem sabor.

Que a espiritualidade em Deus te acompanhe onde quer que você esteja.

Vamos e frente, juntos somos mais.

Amém.

Receba meu fraterno abraço.

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Empresário, fundador e CEO do Grupo PRODUZA, publicitário, multiartista, neuropsicobiomédico clínico da saúde.

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Álex Cavalcante

Álex Cavalcante

Empresário, fundador e CEO do Grupo PRODUZA, publicitário, multiartista, neuropsicobiomédico clínico da saúde.

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